"Nichts verschafft mehr Ruhe als ein gefasster Entschluss"

Charles-Maurice de Talleyrand

Bei meiner Arbeit gehe ich methodisch vor, wie bei einem Triathlon (swim, bike, run) werden die einzelnen Phasen nacheinander behandelt. Es macht oft keinen Sinn die letzte Phase vor der ersten Phase zu behandeln. acT!  – bewusstes und zielgerichtetes Handeln, ist das Ergebnis aus analyse, collect, think-through und der damit geschaffenen awareness (Klarheit!)!

Wann und für wen ist acT! sinnvoll?

Generell für jeden Menschen der aktiv etwas verändern möchte. Und für jeden der eine Lösung braucht!

Steckst du im Hamsterrad fest, stehst vor einer Entscheidung, oder drehen sich deine Gedanken immer wieder im Kreis – dann verschaffst du dir mit acT !  Struktur, Klarheit und damit die passenden nächsten Schritte! Du entscheidest und handelst aktiv, anstatt passiv abzuwarten was passiert.

Analyse und Erarbeitung deiner Ziele, Werte und deinem Fokus!

  • Wo ist gerade dein größter Druck?
  • Welche Hindernisse liegen dir im Weg?
  • Welche Entscheidungen möchtest du (heute) treffen?
  • Welche Projekte möchtest du erfolgreich umsetzen?
  • Welche Themen kommen dir immer wieder in die Quere?

Konzentration auf deine Stärken und dein volles Potential! Wir schaffen neue Perspektiven!

  • Zusammenstellen aller Lösungsansätze!
  • Sammeln von Ideen!
  • Herausarbeiten deines Potentials und deiner Stärken!
  • Vergleichen aller Handlungsoptionen!
  • Gewinnen von neuen Perspektiven!

Wir klären deine Prioritäten – wir schaffen Klarheit!

  • Was ist wirklich richtig für dich?
  • Wo liegen deine Prioritäten?
  • Kommst du deinem Ziel so näher?
  • Welche Schritte kannst du (jetzt) setzen?
  • Welcher ist der aktuell nächste Schritt?

Bewusste Entscheidungen treffen, aktiv Handeln und persönliche Entwicklung erkennen

  • Du weißt, wie du dein (Teil-)Ziel erreichst!
  • Du bist unabhängig und kennst deinen Weg!
  • Du vertraust auf deine Stärken!
  • Du schöpfst dein volles Potential aus!
  • Du kannst starten!

Ausreden für die Arbeit mit mir sind oft:

„Ich weiß eigentlich gar nicht was mein Problem ist!“
Keine Sorge, das ist bei vielen so. DAS ist auch gar nicht so wichtig. In unserer Arbeit geht es nicht darum dein Problem zu ändern, sondern Lösungen zu finden, die dich deinen Zielen näher bringen. Daher erarbeiten wir zuallererst dein Ziel, damit du danach die für dich richtigen Entscheidungen treffen kannst.

„Es ist eh wieder ok!“
Herausfordernde Situationen gehen meist nach einer gewissen Zeit wieder vorbei, werden erträglicher und man denkt: „jetzt ist eh wieder alles ok!“ , aber  die stressigen Zeiten, Unzufriedenheit und kreisende Fragen kommen immer wieder. Wir arbeiten daran, dass es nicht „eh wieder ok“ ist, sondern du bewusst sagen kannst: „Ich habe meinen Plan!“; „Ich habe meine Strategie um stressige Situationen zu vermeiden oder damit umzugehen!“; „Ich weiß wo mein Ziel ist und wie ich Schritt für Schritt dorthin komme!“

„Ich bespreche das mit meinen Freund(en), Kollegen und Vertrauten!“
Freunde sind selbstverständlich sehr oft gute Zuhörer und wichtige und stützende Bezugspersonen, dennoch erzählen sie dabei auch gerne von ihren Problemen. Aber hier geht es um ein strukturiertes und zielgerichteten Gespräch, wo du im Fokus stehst und das ist etwas anderes. Bei mir stehst du im Mittelpunkt und das immer! In unserer Arbeit geht es nur um dich – exklusiv.